HY精密加工网 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于临沂钼精密加工的问题，于是小编就整理了1个相关介绍临沂钼精密加工的解答，让我们一起看看吧。
这么热的天没食欲推荐吃什么菜？
夏天天气炎热，不少人食欲下降，没有胃口。但夏季湿热天气多，人体胃肠功较弱，这时更需要注意健康饮食问题。那么夏季天气热吃什么菜好呢？下面给大家介绍一下适合夏天吃的蔬菜吧。
红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此具有补虚乏、益气力，健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。其多量维生素C能增强肌体抗癌能力。
芋头富含淀粉,营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
菠菜营养价值较高，含有蛋白质、胡萝卜素和维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、铁、磷、钙。菠菜可以改善贫血、保护眼睛、促进肠胃蠕动。
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这么热的天，没食欲，推荐一个菜，那么这个菜一定就是凉菜，下面推荐一个凉拌菜给大家，希望大家喜欢。非常简单的可口开胃小菜。
老醋木耳花生 做法如下
1.
木耳泡发好，洋葱去皮切成小块，花生泡水去皮，生菜洗净切段。
2.
倒入容器中，开始调味，生抽，陈醋，白糖，鸡粉，芝麻油。
非常简单，没事可以试着做做。
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